Californien-Suédois
Origine :
Le massage suédois a vu le jour au 19eme siécle avec le médecin suédois Per Henrik Ling. Ling s’est inspiré des connaissances en physiologie
et en anatomie, et des techniques de massage ancestrales utilisées à l’époque gréco-romaine.
Le massage Californien est né dans les années 1970 à l'initiative de Margaret Elke sur les bases du massage suédois en y rajoutant un
dimention psychosensoriel. Il est perçu comme un massage doux, enveloppant, avec des gestes lents, voire même superficiel.
Nombres de praticiens veulent se démarquer à tout prix de cette image "superficielle", mais l'utilisation du mot californien persiste même si
la plupart pratique généralement le massage classique suédois.
Technique : Enchaînement d'effleurages, de pressions glissées, de pétrissages, de percussions, de vibrations, de mobilisations et d’étirements très doux. Massage à l'huile végétale avec ou sans huiles essentielles.
Tenue : Nu(e) ou en petit sous-vêtement. Une serviette recouvre en permanence les parties du corps non massées.
Bienfaits : Le massage bien-être par excellence. Renforce la vitalité, soulage certaines tensions liées au stress, relâche les tensions en général, aide à éliminer les toxines, raffermit les muscles, favorise la circulation sanguine et lymphatique, adoucit et assouplit la peau, assouplit les articulations.
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